جستجو در لیان سیستم
خانه سایدبار
سبد خرید
تماس با لیان سیستم

آموزش کامل مدیریت دمای سیستم و خنک نگه داشتن قطعات (CPU، GPU، SSD و…)

ادمین اشرافی
لیان سیستم
1404-04-25 ۱۰:۳۳
آموزش کامل مدیریت دمای سیستم و خنک نگه داشتن قطعات (CPU، GPU، SSD و…)

آموزش کامل مدیریت دمای سیستم و خنک نگه داشتن قطعات (CPU، GPU، SSD و…)»

مدیریت دمای قطعات نباید فقط مخصوص گیمرها یا حرفه‌ای‌ها باشد. حتی کاربران عادی هم اگر سیستم‌شان خوب خنک نشود، با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد. به همین خاطر، کنترل دما و بهینه‌سازی سیستم خنک‌کننده یکی از پایه‌های نگهداری اصولی کامپیوتر است.

چرا دمای بالا برای قطعات مضر است؟

دمای بالا دشمن شماره یک قطعات الکترونیکی است. اگر سیستم شما نتواند به‌درستی گرمای تولیدشده را دفع کند، با مشکلات جدی مواجه خواهید شد که در ادامه به‌طور کامل بررسی می‌کنیم:

کاهش عمر قطعات

هر قطعه‌ی الکترونیکی، مخصوصاً CPU، GPU، رم و SSD، دارای حد تحمل دماست. زمانی که دما از حد نرمال فراتر برود، اجزای داخلی قطعه (مثل ترانزیستورها) با استهلاک سریع‌تری مواجه می‌شوند. در بلندمدت، این باعث کاهش عمر مفید آن‌ها می‌شود.

کاهش پرفورمنس (Thermal Throttling)

پردازنده‌ها و کارت گرافیک‌ها وقتی بیش از حد داغ می‌شوند، وارد حالتی به نام Thermal Throttling می‌شوند؛ یعنی سیستم به‌صورت خودکار فرکانس کاری را کاهش می‌دهد تا دما افت کند. این کاهش سرعت منجر به افت فریم در بازی، کندی برنامه‌ها و تأخیر در پردازش‌ها می‌شود.

افزایش احتمال کرش، فریز و ریستارت

یکی از دلایل شایع بلو اسکرین (Blue Screen) یا ریست ناگهانی سیستم، داغ شدن بیش‌ازحد پردازنده یا مادربرد است. وقتی دمای VRM یا خود CPU به محدوده خطرناک برسد، سیستم خاموش می‌شود تا از آسیب فیزیکی جلوگیری کند.

تخریب خمیر حرارتی

در دماهای بالا، خمیر حرارتی که بین CPU و خنک‌کننده قرار دارد به مرور خاصیت خود را از دست می‌دهد. این باعث کاهش انتقال گرما شده و روند گرم شدن را شدیدتر می‌کند. اگر مدت زیادی خمیر عوض نشده باشد، سیستم حتی در کارهای سبک هم داغ خواهد شد.

آسیب به داده‌ها (درایوهای SSD)

درایوهای SSD مخصوصاً مدل‌های NVMe که مستقیم روی مادربرد نصب می‌شوند، در صورت بالا رفتن دما، عملکردشان کاهش می‌یابد و حتی ممکن است در نوشتن یا خواندن اطلاعات خطا ایجاد شود.

مدیریت دمای قطعات نباید فقط مخصوص گیمرها یا حرفه‌ای‌ها باشد. حتی کاربران عادی هم اگر سیستم‌شان خوب خنک نشود، با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد. به همین خاطر، کنترل دما و بهینه‌سازی سیستم خنک‌کننده یکی از پایه‌های نگهداری اصولی کامپیوتر است.

دمای مناسب CPU و GPU در شرایط مختلف چقدره؟

دانستن اینکه دمای مناسب برای پردازنده و کارت گرافیک چقدر است، به شما کمک می‌کند سیستم‌تان را بهتر پایش کرده و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنید.

مدیریت دمای سیستم و خنک کنندگی قطعات کیس کامپیوتر مانند سی پی یو ، کارت گرافیک و...

دمای مناسب CPU چقدر است؟

در حالت بیکار (Idle):

  • دمای معمولی بین ۳۰ تا ۴۵ درجه سانتی‌گراد است.

در استفاده‌های سبک (وبگردی، آفیس):

  • بین ۴۰ تا ۶۰ درجه منطقی است.

در استفاده‌های سنگین (گیم، رندر، ادیت):

  • ۶۵ تا ۸۵ درجه قابل قبول است.

  • بالاتر از ۹۰ درجه خطرناک بوده و ممکن است سیستم وارد حالت Throttling شود.

پردازنده‌های جدید مثل Intel 13th Gen یا AMD Ryzen 7000 می‌توانند به‌طور لحظه‌ای تا ۹۵ درجه بالا بروند اما این مقدار باید ناپایدار و کوتاه‌مدت باشد.

دمای مناسب GPU چقدر است؟

در حالت بیکار:

  • بین ۳۰ تا ۵۰ درجه طبیعی است.

در بازی یا رندر گرافیکی سنگین:

  • دمای رایج بین ۶۵ تا ۸۵ درجه است.

بالاتر از ۸۸–۹۰ درجه:

  • برای بسیاری از GPUها خطرناک است. بهتر است به فکر تهویه بهتر یا افزایش سرعت فن باشید.

برندهایی مثل NVIDIA و AMD در کارت‌های جدید معمولاً اجازه می‌دهند دما تا حدود ۹۳–۹۵ درجه بالا برود، اما این حالت برای طولانی‌مدت مناسب نیست.

چه عواملی روی دما تاثیر دارند؟

  • کیفیت خنک‌کننده (باکس، بادی یا آبی)

  • نوع کیس و جریان هوا

  • کیفیت و مقدار خمیر حرارتی

  • میزان بار پردازشی (مثلاً بازی AAA یا فقط مرورگر)

چطور دما رو اندازه بگیریم؟

نرم‌افزارهای پیشنهادی:

  • HWMonitor

  • Core Temp

  • MSI Afterburner

  • HWiNFO

  • CPU-Z / GPU-Z

توصیه: اگر در کارهای روزمره دمای CPU یا GPU شما بالای ۷۰ درجه است، یا تهویه خوبی ندارید یا خنک‌کننده شما مناسب نیست.

دیدگاه شما

دیدگاهتان را بنویسید  

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *